Co to jest kolka?

Kolka ma miejsce, gdy zdrowe dziecko płacze bardzo długo, bez wyraźnego powodu. Występuje najczęściej w pierwszych 6 tygodniach życia. Zwykle ustępuje samoistnie w wieku od 3 do 4 miesięcy. Kolkę mieć nawet 1 na 4 noworodków.

Kolka jest definiowana kiedy płacz dziecka:

• Trwa dłużej niż 3 godziny w ciągu jednego dnia
• Zdarza się więcej niż 3 dni w tygodniu
• Występuje dłużej niż 3 tygodnie

Kolka często zaczyna się nagle, z głośnym i przeważnie ciągłym płaczem. Ten ciągły, skrajny płacz może być bardzo stresujący i trudny dla rodziców. Niemowlęta z kolką są często wybredne, mają gazy i źle śpią. Ale w większości przypadków normalnie rosną i przybierają na wadze. Kolka sama zniknie. Dzieje się tak często w wieku 3 miesięcy, a w większości przypadków w wieku 6 miesięcy.

Co powoduje kolkę?

Eksperci nie są w stanie stwierdzić w 100%, co powoduje kolkę. Istnieje kilka teorii na temat tego, dlaczego tak się dzieje. Kolka może wystąpić, gdy dzieci:

• Są wrażliwe i mają problemy z dostosowaniem się do otoczenia. Po urodzeniu, noworodki muszą przyzwyczaić się do światła, głośnych dźwięków i innych nowych rzeczy wokół nich. Ale dzieci mają różne osobowości (temperamenty). Niektóre niemowlęta dobrze sobie z tym radzą. Inne dzieci nie przystosowują się tak łatwo. Płacz może być dla dziecka sposobem na okazywanie uczuć podczas przyzwyczajania się do nowych bodźców.
• Nie potrafią się uspokoić. Niektóre dzieci wydają się bardzo wrażliwe na stymulację. Nie mogą się uspokoić (stresują się). Ich układ nerwowy wciąż się rozwija (jest niedojrzały). Gdy dzieci trochę urosną, są w stanie lepiej kontrolować swój układ nerwowy. Kiedy to się dzieje, kolka ustępuje.

Inne teorie dotyczące przyczyn kolki są mniej prawdopodobne. Obejmują one:

• Wrażliwość na gazy. Niektórzy uważają, że przyczyną kolki mogą być gazy. Ale nie ma zbyt wielu dowodów na poparcie tego. W rzeczywistości gazy lecznicze nie ma wpływu na kolkę. Eksperci ds. zdrowia nie uważają również, że dzieci z kolką wytwarzają więcej gazów niż inne niemowlęta. Czasami wydaje się, że dziecko z kolką przepuszcza więcej gazów niż inne dzieci. Jest to prawdopodobne, ponieważ dziecko połyka więcej powietrza, płacząc przez dłuższy czas.
• Alergia lub nietolerancja mleka (nietolerancja laktozy). Alergia na mleko lub nietolerancja na białko mleka krowiego może powodować ból brzucha. Ale często powodują one również luźne stolce (biegunkę). Dziecko może mieć alergię na mleko, jeśli nie radzi sobie z mlekiem krowim. 

Które dzieci są narażone na kolkę?

Wszystkie rodziny są narażone na ryzyko urodzenia dziecka z kolką. Każde dziecko może mieć kolkę.

Jakie są objawy kolki?

Zdrowe dziecko może mieć kolkę, jeśli płacze lub jest wybredne przez kilka godzin dziennie, bez wyraźnego powodu. Niemowlęta z kolką często płaczą od 18:00. do północy. Płacz spowodowany kolką jest głośniejszy, bardziej wysoki i bardziej naglący niż zwykły płacz. Niemowlęta z kolką mogą być bardzo trudne do uspokojenia. Niemowlęta z kolką mogą wykazywać takie objawy, jak:

• Częsta czkawka, odbijanie lub przepuszczanie dużej ilości gazu. Jest to prawdopodobnie spowodowane połykaniem powietrza podczas płaczu. Nie powoduje kolki.
• Dziecko ma jasnoczerwoną (zaczerwienioną) twarz
• Ma napięty brzuszek
• Podczas płaczu zwijają nogi w kierunku brzucha
• Zaciskaj pięści podczas płaczu

Objawy kolki mogą być podobne do innych schorzeń. Koniecznie skonsultuj wszystkie objawy z lekarzem w celu postawienia diagnozy.

Jak rozpoznaje się kolkę?

Pracownik służby zdrowia zapyta o objawy i historię zdrowia Twojego dziecka. On lub ona zrobi Twojemu dziecku fizyczny egzamin. Możesz zostać poproszony o odpowiedź na takie pytania, jak: Jak długo i jak często płacze Twoje dziecko? Czy znalazłeś coś, co wydaje się wywoływać płacz? Jakie metody pocieszenia pomagają uspokoić dziecko? Można wykonać badania krwi i prześwietlenia lub inne badania obrazowe. Mogą one pomóc w ustaleniu, czy Twoje dziecko ma inne problemy zdrowotne.

Jak leczy się kolkę?

Istnieje wiele wskazówek, które pomogą uspokoić dziecko z kolką i radzić sobie z nią. Wiedz, że jest to częsty problem dla małych dzieci. Porozmawiaj z lekarzem, aby dowiedzieć się więcej o kolce i o tym, co możesz zrobić. Jeśli Twoje dziecko jest karmione butelką, pomocne może być użycie zakrzywionej butelki. Dzięki temu możesz trzymać dziecko w pozycji pionowej. Aby zmniejszyć ilość powietrza połykanego przez dziecko podczas karmienia, pozwól aby maluszkowi się odbiło. Nauczenie się, jak rozumieć płacz dziecka, może pomóc w radzeniu sobie z kolką. Przyzwyczajenie się do siebie rodziców i dzieci zajmuje trochę czasu. Pamiętaj też, że to normalne, że dzieci płaczą przez określony czas każdego dnia. To, co działa dla jednego dziecka, może nie działać dla innego. Inne wskazówki do wypróbowania:

• Upewnij się, że Twoje dziecko nie jest głodne. Ale nie karm dziecko na siłę, jeśli nie jest ono zainteresowane butelką lub piersią.
• Zmień pozycję dziecka. Posadź dziecko w pozycji leżącej. Pozwól dziecku spojrzeć do przodu, jeśli nosisz lub trzymasz je przodem do klatki piersiowej. Niemowlęta lubią różne widoki na świat.
• Daj dziecku ciekawe rzeczy do obejrzenia: różne kształty, kolory, tekstury i rozmiary.
• Porozmawiaj ze swoim dzieckiem.
• Śpiewaj po cichutku swojemu dziecku.
• Kołysz swoje dziecko.
• Wyjdź na spacer ze swoim dzieckiem.
• Przygotuj dziecku ciepłą kąpiel.
• Umieść dziecko w kołysce dla niemowląt.
• Pozwól dziecku leżeć na brzuchu na Twoich kolanach i delikatnie głaszcz jego plecy.
• Jedź na przejażdżkę samochodem. Ruch samochodu często uspokaja dzieci.
• Spróbuj użyć w pokoju dziecka czegoś, co wydaje kojący dźwięk, na przykład wentylatora, urządzenia emitującego szumy lub płyty CD z biciem serca. Dźwięk odkurzacza lub pralki może też uspokoić wybredne dziecko.
• Przytul swoje dziecko.
• Spróbuj użyć smoczka.
• Ogranicz stymulację do minimum. Jeśli Twoje dziecko jest karmione butelką, a te metody nie działają, lekarz może zalecić tygodniową próbę mieszanki bezmlecznej.

Jeśli karmisz dziecko piersią, lekarz może zasugerować unikanie pokarmów, które mogą wywołać reakcję alergiczną. Oznacza to, że przez pewien czas nie powinnaś spożywać mleka, jajek, orzechów ani pszenicy. Radzenie sobie z dzieckiem z kolką jest stresujące. Warto od czasu do czasu pozwolić komuś opiekować się dzieckiem. Zapytaj dorosłego członka rodziny, przyjaciela lub odpowiedzialną opiekunkę. Ważne jest, aby zrobić sobie przerwę. Dbanie o siebie i zmniejszenie poziomu stresu może również pomóc dziecku.

Jakie są powikłania kolki?

Kolka może stać się problemem, ponieważ:

• Jest to frustrujące i stresujące dla rodziców
• Zarówno rodzice, jak i dziecko nie przesypiają nocy
• Niemowlę cierpiące na kolkę może zostać przekarmione w celu powstrzymania płaczu. To może pogorszyć kolkę.

Życie z dzieckiem cierpiącym na kolkę

Posiadanie dziecka cierpiącego na kolkę może być bardzo stresujące dla rodziców. Może powodować zmęczenie, poczucie winy, a nawet depresję. Lekarz opiekujący się dzieckiem może zasugerować kilka rzeczy, które mogą pomóc je uspokoić. Ważne jest, aby wiedzieć, że kolka jest częstą chorobą u małych dzieci. Zniknie samoistnie, często w wieku 3 miesięcy. W większości przypadków znika w wieku 6 miesięcy. Jeśli to możliwe, niech ktoś inny obserwuje Twoje dziecko, gdy jesteś zestresowana. Jeśli nikogo innego nie ma, upewnij się, że dziecko jest bezpieczne i przejdź do innego pokoju. Odetnij się od płaczu dziecka. Płacz nie zaszkodzi Twojemu dziecku.

Kiedy powinnam zadzwonić do lekarza mojego dziecka?

Zanim założysz, że Twoje dziecko ma kolkę, poszukaj innych objawów choroby. Mogą to być:

• Dziecko nie ssie ani nie pije dobrze z butelki
• Pije mniej mleka niż zwykle
• Wymioty
• Luźny stolec (biegunka)
• Staje się bardziej rozdrażniony, gdy jest trzymany lub dotykany
• Miał dziwnie brzmiący płacz
• Zmiana częstości oddechów lub dodatkowy wysiłek przy oddychaniu
• Bardziej senny lub ospały niż zwykle
• Gorączka 38 C lub wyższa

Zadzwoń do lekarza dziecka, jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów. Zadzwoń również, jeśli Twoje dziecko za bardzo płacze. Lekarz przeprowadzi badanie dziecka. Ma to na celu upewnienie się, że żadne inne problemy zdrowotne nie powodują objawów Twojego dziecka.

Podsumowanie - Kluczowe kwestie dotyczące kolki

• Kolka ma miejsce, gdy zdrowe dziecko płacze bardzo długo, bez wyraźnego powodu.
• Występuje u niektórych dzieci w pierwszych 3–4 miesiącach życia.
• Kolka zwykle zaczyna się nagle, głośnym i przeważnie ciągłym płaczem.
• Niemowlęta z kolką mogą być bardzo trudne do uspokojenia.
• Zmiana sposobu karmienia dziecka i stosowanie różnych metod uspokajania może pomóc złagodzić dziecko z kolką.
• Kolka ustępuje samoistnie, czasami w wieku 3 miesięcy. W większości przypadków znika w wieku 6 miesięcy.